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河愛 居世菜の写メ日記
河愛 居世菜
写メ日記
こんばんはっ、居世菜です♡
9月9日（水）
居世菜のお食事記録53日目ですっ🍽️♡
この日は、業務スーパーで購入した玉こんにゃくをいただきました✨
ころんと丸い見た目が可愛らしくて、
普通のこんにゃくとはまた違った愛らしさがありますっ
(´︶`)♡
ひと口で食べやすい大きさなのも嬉しく、
お箸を伸ばしてはひとつ、またひとつ……
気づけばパクパクといただいておりましたっ♡
この食べやすさ、ついついお箸が止まらなくなりますっ
(*´艸`)♡
次は、お味噌をつけて熱々にして、
からしもつけて食べますっ♡
エネルギー 1361kcal
タンパク質 100g
脂質 31.4g
糖質 181.5g
ごちそうさまでしたっ(´︶`)♡
こんばんはっ、居世菜です♡
9月8日（火）
居世菜のお食事記録52日目ですっ🍽️♡
この日はお家に帰ってからつくりたいものが...
カルボナーラのパスタソースと、
しんぱち食堂で買っていた鮭のお弁当♡
「これ、一緒にしたら美味しそう……♡」
と思い、カルボナーラリゾットを作ってみましたっ🍳✨
ご飯にカルボナーラソースを合わせて、
醤油/赤ワイン/鮭ブラックペッパー/だした/も加えて完成♡
カルボナーラの濃厚さに鮭がよく合って、
思いつきで作ったとは思えないくらい好みの仕上がりに
なりましたっ(´︶`)♡
ということで、この日のお食事はこちらです！！
エネルギー 1523kcal
タンパク質 109.4g
脂質 34.2g
糖質 206.3g
ごちそうさまでした♡
こんにちはっ居世菜です♡
9月に入り、まだ暑さの残る日が続いておりますが、
少しずつ季節の移り変わりを感じるようになりましたね🌿
ふと、
「今年はどんな夏だったかなぁ」
と考えていたところ……
ひとつ、やり残したことがございました。
今年は結局、海へ行けませんでしたっ🌊
「今年こそ行きたい♡」と思っていたものの、
気づけばあっという間に8月も終わりに。
水着を着て海を楽しむのも、夕暮れの海をゆっくり眺めるのも、来年の夏のお楽しみに取っておこうと思いますっ
(´︶`)🌊♡
海へは行けませんでしたが、
今年も色々な場所へ足を運び、初めての経験にも恵まれた充実した季節となりました✨
こうして思い返してみると、あっという間だったようで、ちゃんと心に残る出来事がたくさんっ♡
……と言いながら、気持ちはすでに秋の美味しいものへ向かい始めておりますっ🍠♡
本日もどうぞよろしくお願いいたします！ʅ（◞‿◟）ʃ
こんにちはっ居世菜です♡
ネイルを新しくしてきましたっ💅♡
今回はいつもと少し雰囲気を変えて、パーツなどは何もつけず、ワンカラーのとってもシンプルなデザインに✨
（実は...これ）
ReFaの貸し出し用の傘を購入しに行った際に、とてつもなく美人で明るくて優しい店員さんがしていたシンプルなデザインで、あの素敵な空気感を出せる女性になれたらなぁ♡と思い真似させていただきましたw(●´ω｀●)
自爪に近い自然な色味なので、手元がすっきりと綺麗に見えるところがお気に入りですっ(´︶`)♡
普段はデザインやパーツにも目がいくのですが、あえて何も飾らないネイルの素敵さを知りました♡
しばらくはこちらのネイルを楽しみたいと思いますっ♡
本日も2時まで出勤しておりますので、お時間お合いしましたらぜひお誘いいただけると嬉しいです！
よろしくお願いいたしますʅ（◞‿◟）ʃ♡
こんにちはっ、居世菜です♡
お店で飼っているベタちゃんと一緒に、
お写真を撮ってみましたっ🐟♡
お店にいると、
水槽の前を通るたびについつい様子を見てしまいます(#^.^#)
近くへ行くとこちら側まで泳いでくることもあって、
「もしかして居世菜のこと分かってる？？」
なんて勝手に思っておりますっ(*´艸`)♡
もちろん本当のところは分かりませんが……笑
ひらひらとゴールドの綺麗なヒレを揺らしながら泳いでいる姿を見ていると、気づけばしばらく水槽の前にいることも🐟✨
毎日のように顔を合わせているので、
すっかりお店での日常のひとつになりましたっ♡
本日はそんなベタちゃんとの一枚ですっ(´︶`)♡
ということで、本日も17時〜出勤しておりますので、
お時間お合いしましたらぜひお誘いいただけると嬉しいです！！
よろしくお願いいたしますʅ（◞‿◟）ʃ♡