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河愛 居世菜の写メ日記
河愛 居世菜
写メ日記
こんばんはっ、居世菜です♡
本日の下着は、真っ白な一着を選びましたっ🤍
一見するととてもシンプルなのですが、
こちらはサテン生地になっております✨
実際に身につけてみると、白の清潔感とサテンの艶が
合わさって、シンプルなのにとても上品な印象に♡
心も上品に♡所作を大切に♡と
思いながら着用しておりますw
最近は色や装飾が華やかな下着も選んでいたので、
今日はあえて飾りすぎないものを選んでみましたっ(´︶`)
こういうシンプルな下着だからこその美しさも、やっぱり素敵だなぁと🤍
本日は少し落ち着いた雰囲気の居世菜を見ていただけるとうれしいですっ♡
こんばんはっ、居世菜です♡
9月13日(日)
居世菜のお食事記録57日目ですっ🍽️♡
この日も帰宅途中頭をよぎる火鍋……🌶️♡
材料を調達し、
具材をカットカットカットっポンポンポンポン♡
満足のいく火鍋の完成✨
ここまで
お食事記録を拝見してくださっている方の中には、
「またこの子火鍋食べてるやん!
あっ!そうかこれしか料理できないのかっ!」
と思われている方もいらっしゃるかもしれませんっ(*´艸`)笑
はい。また火鍋ですっ♡笑
そうです...料理は得意ではありませんww
修行中でございます✨
【辛くて/甘くて/深みのあるコク】.....
【厳しくもあり時には優しく深みのある人】....
火鍋の様な女性になりたいですっ♡
何度食べても飽きず、
気づけばすっかり定番のお家ご飯になりましたっ♡
ということで、この日のお食事はこちらです!!

エネルギー 1853kcal
タンパク質 117.1g
脂質 64.9g
糖質 217.3g
今回もしっかり美味しくいただいて、
ごちそうさまでしたっ(´︶`)♡
こんにちはっ、居世菜です♡
着ていたお洋服を見ながら、ふと美容ルームへ入った時のこと。。
「ベッドのシーツと同じ紫色だっ💜」
と気づき、せっかくなので一緒にお写真を撮ってみましたっ📸♡
実は今まで、紫色のお洋服を自分から選ぶことはほとんどありませんでした。
そんな居世菜が紫を着るようになったきっかけが、
お店からの貸出のこちらのお洋服✨

初めて着た時に、
「紫って意外と似合うかも♡」
と、自分の中で新しい発見がありましたっ
(*´艸`)
それからは、今までなら選択肢に入っていなかった紫色のお洋服にも目が留まるように♡
似合わないと思って避けるのではなく、一度身につけて
みることで知れることもあるんだなぁと感じました✨
新しい色に挑戦するきっかけをくれた、
思い入れのある一着ですっ💜♡
こんにちはっ、居世菜です♡
9月12日(土)
居世菜のお食事記録56日目ですっ🍽️♡
先日伺った中華料理屋さんがあまりにも美味しくて……
また食べたくなり、再び行ってまいりましたっ(*´艸`)♡
今回は天津飯にカレーラーメン、ちゃんぽん麺、
角煮、唐揚げ、餃子を注文✨
前回とは違うものも食べてみたくてメニューを選んでいたら、気になるものが次々と増えてしまい……
テーブルにお料理が揃ったところで、
「これは少し頼みすぎたかも……」
と、ようやく気がつきましたっ🤣
今回いただいたお料理もどれも美味しくて大満足♡
短い間にもう一度伺いたくなるほど、お気に入りの中華料理屋さんになりましたっ(´︶`)♡
ということで、この日のお食事はこちらです!!


エネルギー 1502kcal
タンパク質 89.6g
脂質 61.3g
糖質 157.1g
ただ、この日はさすがに脂質を摂りすぎてしまいました💦
美味しくいただいた分、また気持ちを切り替えて食事管理も続けていきます♡
ごちそうさまでしたっ(*´▽`人)
こんにちはっ、居世菜です♡
本日の下着は、水色のガーリーな一着ですっ🩵♡
つるんとしたサテン生地に、
淡い水色の組み合わせがとっても可愛らしいデザイン✨
そしてこちら、紐パンになっておりますっ(*´艸`)♡
普段選ぶ下着とは少し雰囲気が違って、今日は可愛らしいものを身につけたい気分にぴったりでした♡
たまにはこんな甘めのデザインも良いなぁと思った、本日の下着ですっ🩵
本日も2時まで出勤しておりますので、
お時間お合いしましたらぜひお誘いいただけると嬉しいです!♡
よろしくお願いいたしますʅ(◞‿◟)ʃ
