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河愛 居世菜の写メ日記
河愛 居世菜
写メ日記
こんにちはっ居世菜です♡
8月24日（月）のお食事記録
38日目ですっ！！
この日は、（携帯電話の電池交換+機種変更）で、電池交換で4時間程度、移し替えなどで携帯が何時間さわれなくなるかわからない事もあり、お休みを頂いておりました(ﾟωﾟ)
電池交換の合間に鶴橋へ行って韓国料理を食べたり色々なお店に行って参りました🇰🇷♡
沢山食事ができるお店がありどこに入ろうか.....!.ものすごく悩みましたが!!
お店のお姉さんが（タコ新鮮で今はいったよ！🐙）
その一言で即中へ....♡
想像以上に元気に動いていて、
お皿に張り付いておりまして...少し可哀想になりましたが....（ ; ; ）
居世菜...いっきまぁ〜すっ♡
＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
そして、
掴む！！！滑る！掴む！？滑る！！！！
滑る滑る滑るぅ〜(´；Д；`)...
プデチゲの麺がのびてしまうぐらいまで掴む事に手こずり....ふと左をみると...
お店のお姉さんがずっとこちらを、少し冷めたような少し微笑ましい目でみておりました(〃ω〃)💦(^◇^;)
はい！練習します！ごめんなさいwお箸を使いこなします♡
そしてやっとのやっとでお口の中へ....♡🐙♡
うっ〜最高にコリコリしていて美味しいっ(*´艸`)♡
そして吸盤が口の中にくっつくのも初体験っ🤣
張り付いて張り付いて唇が少し痛くて、飲み込むと喉に張り付くかもしれないと思い怖くて沢山噛みました。。。
もちろん、
その滑稽な光景を
お姉さんは見つめておりましたww
ごめんなさい。>* ))))><w
ということで、この日の最高に満足したお食事はこちらですっ🍽️♡
【タコ】VS【居世菜】
いかがだったでしょうか？
居世菜は勝てておりましたでしょうかっ！？ᕦ(ò_óˇ)ᕤ？？？？？www
こんにちはっ居世菜ですっ♡
8月23日（日）のお食事記録 37日目ですっ！！
昨日はナンをいただきました♡
今回いただいたのは、ガーリックナン・さつまいもナン・チョコナン・ハニーチーズナンの4種類っ(*´艸`)♡
豪華ナン祭り♡ww🥳
その4種の中で初めて食べたのがチョコナン♡
「ナンにチョコって合うのかな？」と思いながら食べてみたのですが……
まさかのこれが一番美味しいーーーっ！！(〃´艸｀)♡
もちもちのナンとチョコの組み合わせが美味しくて、
一気にお気に入り入りですっ♡
よくよく考えると合わないわけないですよねっw💦
初挑戦がまさかの第一位っ🤣✨
ということで、8月23日のお食事はこちらです！！
エネルギー 1445kcal
タンパク質 67.8g
脂質 60.3g
糖質 174.3g
脂質はかなりオーバーしてしまいましたが、
問題ない！とゆう事ですので....
ノーストレスで継続♡
その分しっかり美味しくいただいたので、また今日から
バランスを見ながら調整していきますっʅ（◞‿◟）ʃ
こんにちはっ居世菜です♡
8月22日（土）のお食事記録
36日目ですっ！！
お食事記録を始めてから、改めて自分が食べているものを振り返る機会が増えたのですが……
ひとつ分かったことがありますっ👀
居世菜、なんだかんだウダウダ言ってもやっぱり和食が一番好きっ！！🍚♡
もちろんお肉も麺もパンも大好きで、目の前にあればしっかり喜んで食べるのですが...
それでも「何食べたい？」と聞かれると、最終的に頭に浮かぶのはお魚やお味噌汁、煮物だったりしますっ(*´艸`)♡
一口食べると「あ〜これ好き♡」となるあの優しい味♡そして安心感がたまりませんっ(´艸`)
36日間いろいろ食べてきましたが、居世菜の胃袋は和食求めているのようですっ🤣🍚♡
ということで、昨日のお食事はこちらですっ✨
エネルギー 1436kcal
タンパク質 92.9g
脂質 45g
糖質 180.9g
皆様本日もどうぞよろしくお願いいたしますʅ（◞‿◟）ʃ♡
こんばんはっ独りぼっちの居世菜です♡
8月15日に、居世菜のひとつ目の癖「気付けば歌ってしまう」について書いたのですが……
今日は居世菜のもうひとつの癖について...♡
それは...
ひとりでいる時の独り言がめちゃくちゃ多くて...隣にいる友達とかによく（ん？/なに？/どうしたの？/え？）と言わせてしまいます(*´艸`)w
お家で何か探している時も、
「どこいった〜？？」
と、なぜか探し物本人に問いかけながら捜索っ。
もちろんお返事はありませんっ😂笑
何か落とした時には「なんで落ちるの〜！」と物にツッコみ、探していたものを見つけた時には「何でここにるの？ーー！」と一人で喜ぶ...
急に口数が増える居世菜ですっ(*´艸`)w
以前書いた「気付けば歌っている癖」も合わせると、ひとりの時は歌っているか独り言を言っているか...
ちなみに独り言に自分でお返事をするところまでは、まだ到達しておりませんっ(^_^;)w
以上、ひとり時間もなかなか賑やかな居世菜の戯言でしたっ♡
こんにちはっお花大好き居世菜です♡
8月21日（金）のお食事記録
35日目ですっ！！
昨日はなんと、約半年ぶりにすき家を食べました♡
久しぶりの〝すき家〟で選んだのは……
とろ〜り3種のチーズ牛丼っ！！♡
豆腐がはいってた。。。間違えた,,,
半年ぶりに食べる一杯目からしっかりチーズを選ぶあたりは好みは全く変わっておりませんっ(*´艸`)w
とろ〜っとしたチーズと牛肉の組み合わせが美味しくて、「久しぶりに食べたかったのこれーーっ！」と大満足♡♡
しばらく食べていなかった分、久しぶりに食べるすき家は新鮮で懐かしさを感じながら...血糖値が爆上がりした様な気もしますw
ということで、8月21日のお食事はこちらです！！
やっぱり脂質は少しオーバーしちゃいました(^◇^;)
エネルギー 1694kcal
タンパク質 104g
脂質 47.9g
糖質 226g
次に食べるのはまた半年後……
にはなりません,w
本日も元気に2時まで出勤しておりますので、
お時間お合いしましたらぜひお誘いいただけると嬉しいです♡
よろしくお願いいたしますʅ（◞‿◟）ʃ