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片瀬 留衣の写メ日記
片瀬 留衣
写メ日記
こんばんは♪
ファスティングを始めて食のありがたみを感じてるルイルイですっ✌︎('ω')✌︎
ファスティングを始めて４日目なのですが、、心臓のバクバク音が３日目よりすごいです(●´ω｀●)
持久走した後みたいな感じ♪
少し体が重いような気がしておりますʅ（◞‿◟）ʃ
４日目から元気になるとお聞きしたのですがっ。。。！！アッレェ〜？
聞いてたのとちがうッ☆
そしてそして、なんとっ･:*+.\(( °ω° ))/.:+
お腹がちょっと凹んでる…！？気がするっ(//∇//)
まだまだ、キューピーちゃんですが、、w少し効果を実感してきて嬉しいです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
このままだと前回のファスティング同様、回復食で爆食いするので、後少しファスティングを続けて少しずつ通常の食事にもどしたいとおもいます(^_^)
こんばんは♪♪
留衣です(o´罒`o)♥
お食事記録をつけ始めて42日目が過ぎました！！
この日のお食事はこちらになります⤵⤵⤵
総カロリー：1104kcal
たんぱく質：81ｇ
脂質：39ｇ
炭水化物：125ｇ
なかなかGood(｀･ω･)bな数値です☆
朝には前日頂いた
鯖のお弁当の残り半分を食べて、夜には鮭を頂きましたっ！！
お写真はあまり綺麗ではないですが。。。許してくださいっ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
間食には、作り置きのカレースープと野菜スープ♡
デザートにはシャインマスカットにバナナ♡
良質な脂質もGET☆で留衣の胃が喜んでおります(o´罒`o)♥
大暴れですっ♪
ご馳走様でしたっ♡
カロリー範囲内でもこれだけ食を楽しめることに驚きを隠せません！！
もうしばらくは、どら焼き食べないもんっ！！
こんばんは！
くまのプ〇さんの仲間のような留衣です(*'▽'*)♪
本日はプ〇さんの購入品2つ目…！
とゆうことでこちらっ♡
はい！ノートです(ﾉ≧ڡ≦)☆
こちらのノートの使い道…
1冊は決まっているのですが、2冊目は決まっておりません(*/ω＼*)
どら焼きの写真でも貼ろうかなぁ〜？
それにしても、可愛すぎる〜☆
ハチミツが垂れているのも可愛いし、風船に釣られているのも心をくすぐられます♡♡
これが俗に言う【※パケ買い】というやつですねっ！！
大事に使います✌︎('ω')✌︎
※商品の包装や容器（パッケージ）のデザインが気に入って、中身をよく知らずに購入する行動。
留衣の戯言を読んでくださってありがとうございます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
次の購入品もまたご報告させてください!w
こんばんは！ルイちゃんです(*´◒`*)
本日は、ずっとずっと憧れだったサルートの下着を着用しました♪
水色ベースのデザインで、
お花の刺繍が様々な色で彩られてて可愛すぎます🩵
空に浮かぶお花みたいで綺麗…(//∇//)
ついつい、着用する前に
うっとり…♡じっくり…♡
ほっこり…♡みっちり..♡
おなかはもっこり...ぽっこり...♡と、眺めていました!w
この下着にはテーマもあって、
それが…《妖精》なんですʅ（◞‿◟）ʃ
留衣には似ても似つかない言葉ですが…少しでも妖精のような可憐な感じに近づけたかなぁ〜？
本日も可憐な笑顔で2時までいておりますので、少しでも気に入ってくださればお誘いいただけると嬉しいです(*˘︶˘*).｡.:*♡
よろしくお願いいたしますっ！
こんばんは！
留衣です(*'▽'*)♪
本日は、1週間に1回は絶対に選ぶ、
ネイビーブルーの１着でございますっ(˶'ᵕ'˶ )︎
落ち着いた感じのデザインなのに、
しっかり豪華な花が刺繍されているのが綺麗すぎて…ぽっこり♡w
着用すると、一段と大人なお姉さんになれたような気分になれます!(´▽｀)
何と言ってもこの下着のポイントは
上の真ん中部分が空いていて少しセクシーｷｬｰ(*/ω＼*)
大胆な仕様になっておりますが、たまにはいいよねっ!!
本日もどうぞよろしくお願いいたしますっ♡