PHOTO MAIL DIARY
片瀬 留衣の写メ日記
片瀬 留衣
写メ日記
こんばんは！
今日も頭の中で
どら焼きを食べている妄想をし続けている
どら留衣です(*ﾟ▽ﾟ*)
突然ですが..！
ファスティング（断食）を9/15（火）まで継続することになりました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
どうせまた太るから
腸内環境も心の環境も
汚お物を排出したら？
と、ごもっともなご意見をいただきましたので
頑張りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
期間は合計で10日間ですっ♪
6日目にはもうほとんど体は空腹感を感じなくなっておりまして、酵素ドリンクとお塩だけで生きていけるんじゃないか！？と思い始めておりますwʅ（◞‿◟）ʃ
本来であれば準備期間を長くしないとあまり良くなかったのですが、回復期間を長めにするので問題はないそうです(๑˃̵ᴗ˂̵)
しっかりと指導のもと行ってまいります♡
あぁ〜！
はやくどら焼きが食べたいな〜！
こんにちは！留衣です^_-☆
ダイエットが終わったらやってみたいことを山のように考えている留衣ですが、、(￣▽￣;)
まずは…やっぱりどら焼きが食べたい♡
44日目のお食事記録はこんな感じになりました(っ`ᵕ´c)
総カロリー：1155Kcal
たんぱく質：88g
脂質：39g
炭水化物：127g
この日は朝から安定のバナナで始まり、お昼には火鍋を頂きました(*/ω＼*)
なぜこんなに辛いものは美味しいのだろぉ〜♡(✽︎´ཫ`✽︎)
レンコン/タコ/イカ/じゃがいも♡留衣は芋っ子♡沢山の野菜が入っていて、食べていて進む進む…！
な・の・に！！
ヘルシィ..,,♡
これからはお鍋がより美味しく感じる季節になってくるので、沢山火鍋を食べたいですΨ( 'ω'* )
ぜったいに…！食べます♡
夜には贈り物の黄桃とシャインマスカットをデザートに頂きましたっ！！
ご馳走様でした(*´`)
美味しかったです！
本当に贅沢な毎日を過ごしてるなぁとお食事記録を見返す度に感じております(◍︎´꒳`◍︎)
こんばんは！
りんご丸齧りの留衣です✌︎('ω')✌︎
43日目のお食事記録はコチラです❯❯❯❯
総カロリー：1010Kcal
たんぱく質：65g
脂質：35g
炭水化物：125g
よく果物を頂くことが多い留衣はここ最近は色んな種類の梨を食べております♡
今回は、新甘泉（しんかんせん）という種類で20セーキ梨と赤い梨のハーフ♡なんだって！！
ひと口食べた食感は梨の中でも柔らかく、ジュワッと甘みが溢れ出て口の中が幸福感でいっぱいっ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
ご馳走様でしたっ！！
ちなみに先週は幸水という種類をいだだきましたっ♡
食欲の秋☆
梨の秋☆
強欲の秋☆
そして、どら焼きの秋☆
秋を存分に楽しんでおります♪
いつも沢山の贈り物をありがとうございます（≧∇≦）
これからも色んな秋を楽しんでいきますっ( ͡° ͜ʖ ͡°)
こんばんは♪
天津飯の誘惑に負けそうな留衣です✌︎('ω')✌︎
この日はヘブン様の写真撮影とゆうことで、撮影頂いたりライト係をしておりましたっ☆
留衣は勿論酵素ドリンクとお塩のみなので、特に食事を気にしておりませんでしたが…
お使いで天津飯を買いに行くことに...
初めてのおつかいの番組のように、
テクテク歩いて行くと…なんと..,,！
道に迷ってしまいましたっ!w
さすが留衣ちゃん！
見事なポンコツ具合(-.-;)y-~~~
なんとか辿り着いて天津飯を注文すると…
中華鍋を振るう場所が視界に入り…
気づいたら、、作り終わるまで、ジーーーッ♡と眺めておりました٩( ᐛ )و
卵がパタンッ!とひっくり返るところ…美味しそう…ごま油の香ばしい香り…餡のトロトロ具合…
もう、お腹の音が止まりませんww
ファスティング終わって、ダイエット成功したら絶対食べるもん！！！！！！と深く決意をした留衣ちゃんでしたっ(*´∀`)♪
あ、つまみ食いはしてませんよーっ(^_−)−☆
こんにちは！
ぷ◯さんのお友達ルイプーです(´･(ｴ)･｀)
とゆうことで、
プ〇さん購入品のご報告！第3段^_-☆
今回はこちら……！
小さめのポーチ♡です！！
ランダムで3つ買いましたっ♡
どんなデザインかは空けるまでのお楽しみ\(* ॑꒳ ॑* )/
な、の、ですが..,!
なんと……3つ目を開封するとシークレットデザインが当たりましたっﾔﾀ───ヽ(〃∀〃)ﾉ───♪
なんと運が良いのでしょうか…！！ここで運を使い切ってしまいましたw
お写真は1番前のデザインです(*´﹀`*)
ポスターみたいに描かれていて可愛すぎますぅ〜♪♪
あまり汚したくないので、ピタパを入れることにしましたっ(◍︎´꒳`◍︎)
後ろに写ってるのはどら焼きケース♡
まだどら焼きは（まだ）入れておりませんっ!w( ΦωΦ )
あと2つ購入品のご紹介をさせて下さいっ!w
もう【プ〇さんヲタク】ですね!!(*´-ω・)ノ